iPad zorgt voor slapeloosheid

iPad zorgt voor slapeloosheidAmerikaanse wetenschappers hebben geconcludeerd dat de iPad voor slapeloosheid zorgt. Nederlandse gebruikers zijn dus gewaarschuwd vooraleer ze de iPad in juli aanschaffen.

De wetenschappers raden iedereen die een iPad heeft af om die te gebruiken twee uur voor het slapen gaan. Volgens de onderzoekers brengt het felle licht van de iPad het menselijk brein en de slapeloosheid van gebruikers grondig in de war. De oorzaak van dit alles zou met de beïnvloeding van het melatonine-hormoon te maken hebben. Ons brein denkt immers dat het felle licht daglicht is en vermindert daardoor de melatonine. De experts vrezen dat er binnenkort vooral boeken zullen gelezen worden op de iPad en dat daardoor slaapproblemen onvermijdelijk zijn. “Ik ben er vast van overtuigd dat een ouderwets boek bij een klein nachtlampje de mensen meer zal ontspannen dan een boek op de iPad” vertelde Alon Avidan van het Sleep Disorders Center aan de universiteit van Californië.

 iPad zorgt voor slapeloosheid

Share

Gerelateerde Artikelen:

Dit bericht is geplaatst in Nieuws met de tags . Bookmark de permalink.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.